いよいよ「カラダ革命」プログラムSTART!…

思考・習慣・行動を変えれば人生が変わる 何度もダイエットにチャレンジするけどいつもリバウンド……

READ MORE

【ヨガニードラ】を深めたい方へ…

ヨガニードラワークショップのご案内 お問合せ先 すかあーさな&/ヨガスタジオ ht…

READ MORE

オンラインヨガ感謝祭vol.2~参加者と一緒につく…

オンラインヨガ感謝祭vol.2ご案内 11月3日(火・祝)1000~1200 (zoom/無料…

READ MORE

オンラインヨガ/zoomについて…

zoomの使い方 参加手順について ①事前にアプリをインストール アプリ→zoom…

READ MORE

レッスンLINEUP&スケジュール…

■すかあーさな&/ヨガレッスン https://www.canva.com/desig…

READ MORE

新プログラム(オフライン&オンライン)…

感謝の気持ち コロナの自粛要請期間から始めた無料オンラインヨガは、少しでも皆さんの心やカラダが穏や…

READ MORE